Гиперкератоз, или появление мозолей с натоптышами, нужно предотвращать и своевременно лечить, поскольку они вызывают болезненные ощущения и пересушивают кожу. Мозоли и натоптыши образовываются из-за натирания, неудобной обуви и из-за огрубевших клеток кожи. Примечательно, что избавиться от них можно абсолютно одинаковыми способами, о которых речь пойдет ниже.
1. Профилактика мозолей на ногах и руках. Самое главное, что нужно сделать – это свести к минимуму потливость ног. Выбирайте носки из натуральных материалов, которые впитывают влагу или максимально открытую обувь в теплое время года. Для того, чтобы руки были в порядке, защищайте их во время работы. Стоит выбирать специальные тканевые перчатки, которые защитят ваши руки. Ходите босиком хотя бы пару часов в день, даже по домашнему ковру или, если страдаете избыточным весом, сядьте на диету.
2. Удаление сухих мозолей. Ни в коем случае не срезайте их, а размягчите в содовой ванночке и сотрите пемзой. Застаревшие мозоли самостоятельно удалять не стоит, поскольку они могут быть вызванными грибковыми инфекциями. Подстрахуйтесь и обратитесь к дерматологу.
3. Используйте растительное масло. Вымыв ноги перед сном, смажьте ступни растительным маслом, втирая его. Эффект от такой процедуры вы увидите уже через пару дней: мозоли станут размягченными, а потом исчезнут. Как вариант – использовать смешанный с жиром прополис, который нужно накладывать на мозоль.
4. Луковая шелуха. Уложите ее в банку, залейте уксусом, накройте банку крышкой и настаивайте пару недель. Затем просушите шелуху и наложите ее на мозоль, предварительно смазав кожу вокруг вазелином или жирным кремом. Компресс оставьте на ночь, а утром снимите его и удалите мозоль, распарив ноги в ванночке из трав.
5. Лимонные примочки. Распарьте мозоль и на ночь наложите на нее кожуру лимона с мякотью. Утром распарьте ногу и соскоблите очень осторожно мозоль. Если лимона у вас не нашлось, сделайте компресс из хлебного мякиша, смоченного в уксусе.
6. Сода от натоптышей. Растворите 1 ст. л. соды в 1, 5 л горячей воды, смешайте ее с нашатырным спиртом и потертым на терке детским мылом. Распаривайте ноги чуть больше получаса, а потом пройдитесь по натоптышам пемзой.
7. Соль от натоптышей. Не растворяйте соль в горячей воде, лучше используйте теплую. Пропорции должны быть таковы: 2 литра воды на 4 ч. л. соли. Подержав ноги в ванночке около 25-35 минут, удалите мозоль.