Проблема лишнего веса всегда актуальна, особенно у женщин. Нет времени, забываю – постоянные отговорки. Никто не хочет признать, что просто напросто лень. Это ж надо спортом заниматься, есть только полезную пищу, а хочется жить и радоваться. Если уж нет вообще никакого желания сидеть на диете и бегать по беговой дорожке, то одеваться в мешковатую одежду это будет вообще преступление. Даже если у Вас появились лишние 5-10 кг то выглядеть надо лучше, или, по крайней мере, постараться, чем звезды на красной дорожке. Предлагаю Вашему вниманию способы как выглядеть стройнее:
1.Главный признак красивой и легкой фигуры – осанка. Положите на голову книжку и пройдитесьпо комнате, представляя, что идете по ровной линии. Плавная, летящая походка сразу проявит всю Вашу грацию и не обратит внимание на появившиеся килограммы.
2. Всегда и во все времена женщин стройнили платья. Главное в таком случае подобрать гармоничный силуэт. Для того чтобы на поперечных складках не задерживался мужской взгляд.
3. Если уж выбрали платье, то под него необходимы и туфли. И конечно же на каблуке. Да, может болеть спина, чувствуется усталость и тяжесть в ногах. Надо подобрать в пределах разумного. Каблуки визуально делают Вас стройнее и элегантней.
4.Не надо цеплять на шею платки и шарфы. Вы таким способом пытаетесь скрыть появившиеся морщины и двойной подбородок? Но, он все равно видны и плюс ко всему этими аксессуарами Вы свою фигуру визуально усаживаете. Лучше на шее будут смотреться бусы, разнообразные подвески и роскошное декольте.
5. Также немаловажным пунктом есть прическа. Откажитесь от строго – загеленных, затянутых волос. Распустите локоны, дайте им и себе вдохнуть свежего воздуха. Берите пример с худеньких и жизнерадостных девочек.
6. Чаще улыбайтесь. Улыбка это признак внутренней теплоты, самоудовлетворения. С улыбающимся человеком приятней общаться. Своим положительным зарядом сможете заразить всех окружающих, при этом никто не заметит нескольких лишних килограммчиков.
7. Конечно же тут не обойтись без любви. Любви к себе, к своему телу. Вы должны и обязаны любоваться собой. Перестаньте себя ругать, наоборот каждый раз, когда будете смотреть в зеркало, хвалите себя. А если хотите быстро и полезно сбросить лишние, на Ваш взгляд, килограммы то чаще занимайтесь сексом.