Как рассказал руководитель отделения урологии НМИЦ хирургии им. А.В. Вишневского Минздрава, доктор медицинских наук, профессор Александр Теплов, каждый третий человек имеет повышенный риск развития хронической болезни почек (ХБП). Проблема в том, что большинство этого не замечает, потому что зачастую болезни почек не имеют выраженной симптоматики.
Признак развития болезни, на который люди не обращают должного внимания - мягкие и легко смещаемые отеки, особенно отеки век в первой половине дня.
Также распространенными симптомами ХБП являются снижение суточного объема мочи, потеря аппетита, тошнота, рвота, высокое давление, чувство холода и усталость, отметил врач.
ХБП входит в первую десятку по показателям смертности в мире. В России снижение функции этого парного органа наблюдается у 36% граждан старше 60 лет, у 16% трудоспособного населения и у 26% людей трудоспособного возраста, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
К основным факторам риска развития заболеваний почек относят ожирение, сахарный диабет, гипертонию, курение и высокое потребление белка.
- Почки недаром называют немым и терпеливым органом. Нередко клинические проявления, вызывающие беспокойство пациента, появляются, когда функции почек утрачены уже на 70%, - подчеркнул Теплов.
Сохранить почки здоровыми можно благодаря правильному питанию, физической активности, диете с низким содержанием соли и белка, отказу от курения и бесконтрольного приема нестероидных противовоспалительных препаратов.
Исследования показывают, приверженность здоровому образу жизни позволяла достичь 70% снижения частоты развития ХБП, сказал доктор.
Читайте также: О каких опасных заболеваниях предупреждает ночная потливость.