Доктор Мясников раскрыл опасность полного отказа от алкоголя. По его мнению, отсутствие приема малых доз спиртных напитков на более-менее постоянной основе может привести к развитию инфаркта.
Малые дозы, по словам Мясникова, – это девятнадцать граммов чистого спирта. Это равно 300 граммам пива, 150 граммам вина или 40 граммам водки и другого крепкого алкоголя.
Отметим, что некоторые специалисты считают любые дозы алкоголя опасными для здоровья, особенно если у человека есть склонность к зависимостям.
Среди предпосылок инфаркта Мясников также назвал курение, высокий сахар и холестерин, гипертонию, гиподинамию и ожирение.
Ранее Мясников отмечал, что при реабилитации после коронавируса могут помочь омега-3 жирные кислоты. Они положительно влияют на здоровье, обладают противовоспалительным действием и помогают бороться с аритмией.
Читайте также: Три признака простатита, которые нельзя игнорировать.