По словам медиков, частая зевота обычно не вызывает опасений и указывает на усталость, недосып, стрессы и банальную скуку.
Однако иногда это может быть признаком опасных состояний и заболеваний. Если зевота не проходит, даже если вы выспались и отдохнули, находитесь на свежем воздухе, и длится уже несколько дней, обратитесь к врачу, это может быть признаком заболевания.
Так, частая зевота иногда является симптомом нарушений в работе щитовидной железы, сахарного диабета второго типа, депрессии. Речь может идти о рассеянном склерозе, патологии сердца и сосудов, заболевании печени. Во время депрессии зевота может быть вызвана как повышением уровня кортизола в крови, так и употреблением лекарств (антидепрессантов).
Частая зевота — типичное поведение человека, только что пережившего инсульт. По мнению врачей, этот процесс помогает отрегулировать температуру тела и мозга, которые нагреваются во время приступа.
Вообще зевота является естественным рефлексом, во время которого расслабляются мускулы и расширяются дыхательные пути. Также мы зеваем во время нервного напряжения, что объясняется высокой потребностью в кислороде. Зевота начинается в душных, прокуренных помещениях, переполненном транспорте опять-таки из-за недостатка кислорода. По этой же причине люди зевают перед грозой, при низком давлении или в условиях высокогорья.
Читайте также: Условие, при котором человек гарантированно не заболеет COVID-19.