Женщины часто обвиняют мужчин в лежебокости — просмотр телевизора, считается, очень негативно сказывается на фигуре. Однако выяснилось, что представители сильного пола намного больше тратят калории, лежа на диване, чем женщины.
Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Америки. Они измеряли, сколько энергии тратят люди в повседневной деятельности. Оказалось, что у представителей разных полов и траты энергии различные.
В исследовании приняли участие три пары, которые употребили пищу, содержащую 600 калорий, а после этого получили различные задания: нужно было выполнить одночасовую тренировку в тренажёрном зале, три часа уборки, а также просто лежали в постели. Затем учёные изучили потраченную энергию.
Так, мужчина, который лежал и смотрел телевизор, сжёг 640 калорий за это время, а девушка, выполнившая ту же деятельность, потратила 292 калорий.
По словам экспертов, это происходит из-за того, что у женщин в принципе меньше мышечной массы и вес тела. При этом при обычной домашней работе у женщин сжигается такое же количество калорий, что и при усиленной тренировке.