Объединив чудодейственные свойства шалфея и лаврового листа, вы сможете попрощаться с жиром в области живота.
В самый разгар пляжного сезона все внимательнее следят за весом, чтобы снова надеть летнюю одежду и купальники. Ведь каждый, отправляясь на пляж, желает быть в превосходной форме.
В числе методов, которые используются для похудения, весьма надежны травяные чаи. Как утверждают специалисты, существует чудодейственный чай, который эффективно убирает жир.
Этот напиток, который вы можете приготовить всего из двух натуральных дешевых и доступных на рынках ингредиентов, поможет вам убрать живот и сохранить здоровье. Конечно, его следует употреблять в дополнение к здоровому и сбалансированному питанию, а также регулярной физической активности.
Все, что требуется для его приготовления, – это шалфей и лавр, которые являются ароматерапевтическими растениями, известными своей пользой для здоровья. Еще один немаловажный компонент волшебного чая – корица.
Ингредиенты: пять лавровых листьев, десять листьев шалфея, одна палочка корицы.
Приготовление: листья тщательно помойте, затем добавьте все ингредиенты в емкость, залейте литром кипятка и перемешайте, накройте крышкой и дайте настояться около десяти минут, перед употреблением процедите.
По словам врачей, чай можно употреблять горячим или холодным в зависимости от ваших предпочтений. Однако делать это нужно по утрам натощак. Оставшуюся часть напитка следует хранить в холодильнике. Вы можете выпить его за два-три дня.
Специалисты отметили, что используемые растения вместе с корицей образуют идеальное сочетание для эффективного похудения. Кроме того, они не только помогают снизить вес, но и обеспечивают организм большим количеством питательных веществ для поддержания здоровья, сообщается на портале Ensonhaber.
Читайте также: Диетолог рассказал, как похудеть после 40 лет