В магазинах сейчас продаётся огромное количество продуктов. Среди этого разнообразия сложно выбрать то ,что действительно полезно. Однако есть такие продукты, которые точно не принесут вам пользы. К некоторым из них не притронутся даже собаки.
Чипсы
Как правило, в этом блюде нет ничего, что напоминало бы натуральный картофель. В приготовлении чипсов используют вредные технологии: сушку, перемолку, добавление консервантов, огромного количества соли, жарку. Всё это — чистая синтетика, которая способна превратить вашу жизнь в ад.
Майонез
Консерванты, усилители вкуса, яичный порошок, рафинированное растительное масло — вот, что содержится в майонезе. Лучше не пытаться верить в то, что это натуральный продукт. Поэтому исключите его из своего рациона.
Сырные продукты
Продукты переработки сыра чем-то отдалённо напоминают натуральный продукт. Но на самом деле плавленные сыры очень вредны, их не рекомендуют есть ни детям, ни взрослым.
Газированные напитки
В них содержится большое количество сахара. И не стоит входить в заблуждение, что в них есть натуральные соки, экстракты.
Карамель
В белом сахаре, который содержится в леденцах, нет ничего полезного. При изготовлении карамели его подвергают термообработке, добавляя усилители вкуса, красители и консерванты. Поэтому даже не думайте, что клубничная карамель на самом деле состоит из натуральной ягоды.
Маргарин
Маргарин — это сплошные трансжиры, которые могут вызвать мутацию клеток. Уже неоднократно доказана связь между ишемией, раком и чрезмерным потреблением трансжиров. Лучше заменить маргарин на сливочное масло.