Теплая кружка какао может не только помочь согреться в мороз и поднять настроение. Этот напиток приносит большую пользу, например, сердцу и коже.
Какао очень вкусный напиток, который многие из нас любят еще с детства. При этом не все знают, что он очень полезный. Этот напиток является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний - в нем много витаминов и минералов, он улучшает кровоснабжение мозга и снижает артериальное давление.
Какао способно защитить от вирусов, так как улучшает иммунитет. Поэтому его необходимо пить в осеннюю промозглую погоду. Какао наполняет энергией и улучшает настроение. Содержащееся в нем вещество триптофан способствует выработке в организме человека эндорфинов, которые называют гормонами счастья. А это как раз то, что нужно осенью!
Полезные свойства какао можно перечислять долго. Поэтому подробнее остановимся на том, почему какао очень полезно для женщин, особенно после сорока лет. Дело в том, что в какао содержится вещество кокохил, которое является строительным материалом для клеток кожи. А как известно к 40 годам кожа становится менее упругой и для ее восстановления требуется больше времени.
Кокохил помогает кожи восстанавливаться и предотвращает морщины. Косметологи советуют пить какао утром, потому что в нем кроме кокохила содержится меланин, который защищает кожу от вредоносного влияния солнечных лучей. При недостатке этого вещества происходит преждевременное старение кожи, появляются пигментные пятна, возможны шелушения.
Это интересно: кофе, отруби и другие продукты для защиты кишечника от рака.