Рукколу используют в салатах или подают к основным блюдам как зелень. Врачи сообщили, что это растение очень полезно для здоровья и способствует укреплению иммунитета. В нем присутствуют витамины К, А и группы В.
После употребления рукколы в крови человека поднимается уровень кислорода. Также растение помогает вывести токсины, бороться с забывчивостью, восстанавливать кожу. А самое главное — руккола предотвращает образование раковых клеток, сообщает турецкое издание Sabah.
Также руккола оказывает положительное влияние на здоровье костей. А это очень важно для женщин, вынашивающих ребенка. Также растение помогает поддерживать сексуальное здоровья на должном уровне. Оно полезно и для людей, страдающих от избыточного веса. Руккола снижает давление и помогает избавиться от лишних килограммов.
Но тем, у кого диагностированы гастрит или язва следует отказаться от употребления указанного растения. Иначе можно спровоцировать жжение или боль в желудке.
Ученые назвали группу крови, которая связана с высоким риском раннего инсульта. Ученые из Университета Мэриленда установили, что группа крови человека может предсказать риск раннего инсульта.
В метаанализ были включены все доступные данные генетических исследований, которые посвящены ишемическим инсультам у людей в возрасте до 60 лет. В исследованиях приняли участие 17 тысяч перенесших инсульт пациентов и почти 600 тысяч здоровых людей. Ученые обнаружили связь между ранним инсультом и областью хромосомы, которая содержит ген, определяющий группу крови.
Читайте также: Диетолог перечислил самые опасные для сердца продукты
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.