Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала, что некоторые продукты могут оказывать негативное воздействие на функционирование мозга, даже если это происходит косвенно.
Ученые выяснили, что животные жиры, соль и суши могут оказывать вредное воздействие на мозг. Особенно опасна соль, которая содержится в таких продуктах, как домашние и промышленные консервы, кетчупы, маринады, соевый соус, сушеная рыба и чипсы.
Высокое содержание соли в рационе может привести к появлению артериальной гипертензии или гипертонии, это является хроническим состоянием повышенного давления, и негативно сказываться на здоровье мозга. Поэтому нужно следить за уровнем потребления соли и избегать продуктов, которые содержат ее в избытке.
Невролог сообщила, что при гипертонии происходит сужение сосудов и уменьшение их количества в мозге. Это приводит к ухудшению кровотока в мозге, что является серьезным фактором риска развития деменции.
Таким образом, контроль уровня артериального давления является важным для поддержания здоровья мозга и предотвращения развития неврологических заболеваний.
Читайте также: Врач Поздняков заявил о риске отека мозга из-за чрезмерного употребления воды
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
