7 MEDNEWS.RU » Еда » Диетолог Елисеева рассказала, кому опасно есть малину

 

Диетолог Елисеева рассказала, кому опасно есть малину

 

Фото: https://ru.freepik.com/free-photo/fresh-raspberries-flat-lay-food-photography_15439876.htm#query=малина&position=2&from_view=search&track=sph

Диетолог, эндокринолог Виктория Елисеева объяснила, в каких случаях нужно отказаться от употребления малины.

 

Врач отметила, что малина является сильным аллергеном, поэтому аллергикам и маленьким детям необходимо быть осторожнее с ней. Эта ягода относится к сборным костянкам – каждый ее сегмент содержит косточку, которая может провоцировать раздражение слизистой желудки. Поэтому малину в рационе стоит ограничить людям, которые страдают гастритом.

Также Елисеева сообщила, что малина увеличивает потливость и обладает мочегонным эффектом. Присутствие в ягоде большого количества салициловой кислоты обеспечивает противовоспалительный эффект, но приводит к разжижению крови. Поэтому ягоду следует с осторожностью употреблять людям с нарушением свертываемости крови, перед родами или плановыми операциями.

Читайте также: Педиатр назвала черную и красную смородину наиболее полезными ягодами для детей

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Виктория Елисеева
Виктория Елисеева
Еда
Диетолог, эндокринолог.