Рождение, старость, болезни и смерть — это суть человеческой природы. На самом деле болезнь не страшна, лишь бы вовремя обратиться в больницу на обследование и провести своевременное лечение. Пространство для маневра еще есть. Больше всего вводит в ступор это то, что люди не смогут преодолеть собственную психологию. Если они слепо оттягивают болезнь после того, как заболели, поздно ложатся в больницу на обследование и лечение и позволяют болезни усугубляться, то, в конце концов, пострадают они сами.
В повседневной жизни у некоторых пожилых людей функции различных органов не так хороши, как раньше. Если они не обращают внимания на поддержание здоровья, они способствуют образованию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гиперлипидемия, высокое кровяное давление и гипергликемия, которые могут поставить под угрозу их личное здоровье. Поэтому в это время рекомендуется выбрать препараты для стабилизации функций организма, то есть статины.
Однако если такое лекарство принимать неправильно, то оно нанесет больше опасности для организма и заслуживает всеобщего внимания.
Что такое статины?
Статины являются ингибиторами редуктазы гидроксиметилглутарилкоэнзима А (ГМГ-КоА), которые конкурентно ингибируют редуктазу эндогенного фермента, ограничивающего скорость синтеза холестерина (ГМГ-КоА).
Блокируют внутриклеточный метаболический путь валоната, снижают внутриклеточный синтез холестерина, а обратная связь стимулирует количество и активность рецепторов липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) на поверхности клеточных мембран (главным образом клеток печени), увеличивая количество и активность холестерина в сыворотке.
Основным патогенетическим принципом действия статинов является снижение уровня липопротеинов низкой плотности и повышение уровня липопротеинов высокой плотности, тем самым снижая уровень холестерина и триглицеридов.
Принимая статины, эти 5 продуктов могут нанести вред вашему организму:
1. Спиртные напитки
Алкоголь сам по себе является раздражающим веществом. Многие слышали, что нельзя прикасаться к алкоголю во время приема медицинских препаратов.
На самом деле некоторые другие препараты, кроме цефалоспоринов, не позволяют употреблять алкоголь во время их приема. Это может вызвать воздействие алкоголя на некоторые компоненты препарата и химические реакции, влияющие на организм.
2. Грейпфрут
Грейпфрут — распространенный фрукт, богатый витаминами и водой, с кисло-сладким вкусом. Но его следует избегать при приеме статинов.
3. Овес
Овсянка – низкокалорийный продукт, поэтому ее любят многие худеющие. Умеренное употребление овсянки помогает контролировать потребление других высококалорийных продуктов, что способствует снижению веса.
Однако из-за того, что содержание пищевых волокон в ней очень велико, избыточный прием таких веществ ускорит перистальтику желудка и кишечника, а также вызовет расходование и метаболизм веществ, входящих в состав препарата, что снизит действие препарата.
4. Субпродукты
Еда из животных субпродуктов имеет приятный вкус. Старшее поколение ест животные субпродукты в качестве закуски.
Возможно, люди думают, что пищевая ценность этих продуктов относительно высока. Но большинство животных субпродуктов также богато холестерином, жирами, пуринами и другими веществами. Поэтому частое употребление животных субпродуктов во время приема лекарств также будет влиять на действие препарата.
5. Жареная пища
Перед искушением вкусной жареной пищи многим людям должно быть трудно устоять. Хотя жареная пища имеет прекрасный вкус, содержание масла в ней очень велико. Чрезмерное потребление повысит концентрацию триглицеридов и холестерина в крови, что не способствует нормальному метаболизму человеческого организма.
Каковы возможные побочные эффекты от приема статинов?
1. Желудочно-кишечные реакции: проявляются болью в животе, диареей, тошнотой, рвотой, запором и др. За исключением статинов, большинство препаратов обладают определенной степенью раздражения желудка.
2. Нарушение функции печени: статины гепатотоксичны. Если он используется слишком долго или доза слишком велика, они часто вызывают повреждение клеток печени, что приводит к повышению уровня трансаминаз и нарушению функции печени.
3. Покраснение кожи: при длительном использовании будет наблюдаться покраснение кожи разной степени. Часто ночная потливость и забывчивость во время ночного сна, а также трудности с засыпанием.
4. Головная боль и головокружение: статины в основном действуют на сосуды. Когда содержание лекарства в кровеносных сосудах слишком велико, кровоток и небольшое количество лекарств также попадают в мозг человека. Центральная нервная система влияет на нормальную функцию мозга, вызывая головокружение, головную боль и шум в ушах. Возникает учащенное сердцебиение и другие отклонения от нормы.
Эти фрукты наиболее полезны для пациентов с гиперлипидемией:
1. Яблоко
Умеренное употребление яблок в повседневной жизни может принести пользу организму. Пациенты с гиперлипидемией также могут часто есть яблоки, что может предотвратить дальнейшее повышение уровня липидов в крови.
2. Груша
Повышенный уровень липидов в крови приведет к увеличению их концентрации в крови. Груши очень богаты микро- и макроэлементами и жидкостью. Поэтому умеренное употребление груш может помочь улучшить постоянное увеличение липидов в крови и помочь стабилизировать их уровень в крови.
3. Вишня
Пищевая ценность вишни относительно высока, и она нравится людям. Умеренное употребление вишни в повседневной жизни может принести пользу организму. Пациенты с гиперлипидемией также могут есть вишни.
Если вы хотите стабилизировать уровень липидов в крови, выполняйте эти 4 действия:
1. Организуйте питание
Людям с повышенным содержанием липидов в крови необходимо строго контролировать свой рацион. Сократить потребление продуктов с высоким содержанием холестерина, соли и сахара, а также употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, а также глубоководной рыбы, содержащей воду, растворимые пищевые волокна и омега-3 жирные кислоты.
2. Бросьте курить
Курение вредит легким, что является общепризнанным фактом. Хотя все знают, что курение вредно для здоровья, они не могут устоять перед соблазном сигарет. Это приведет к медленному отравлению организма сигаретами, а также повысит риск рака легких.
3. Продолжайте заниматься физической активностью
Как говорится, жизнь заключается в упражнениях. Упорство в упражнениях может помочь ускорить кровообращение, ускорить обмен веществ, вывести из организма лишние токсины и снизить нагрузку на организм. Упражнения также могут эффективно способствовать плавному кровотоку и предотвращать образование тромбов.
4. Высыпайтесь
Предполагается, что каждый должен обеспечить разумный и регулярный сон и входить в состояние сна до 11:00 каждую ночь и спать по 7-8 часов в день. Это может способствовать отдыху и корректировке работе органов тела и повысить сопротивляемость иммунитета и снизить нагрузку на организм.
В период приема лекарств вы должны обратить внимание на эти меры предосторожности. Если у вас есть какие-либо проблемы, вы должны обратиться за медицинской помощью как можно скорее, чтобы избежать повреждения вашего тела.