Беременные женщины довольно часто имеют различные страхи. Например, практически все боятся, что у них произойдет выкидыш. Однако соблюдая простые рекомендации, можно избавиться от этих проблем. Что нужно делать, чтобы избежать выкидыша, рассказали специалисты.
Исследованием в данной области занимались научные сотрудники из Австралии. Ученым удалось выяснить, что есть витамин, который поможет женщинам избавится от проблемы выкидыша. Также они назвали, какие именно микроэлементы полезны для представительниц прекрасного пола.
Ученые изучили, как часто и по каким причинам у представительниц прекрасного пола случались выкидыши. Также они наблюдали за детьми, которые появлялись на свет с пороками сердца, почек и позвоночника. После они провели испытания на беременных лабораторных грызунах, используя различные препараты.
В итоге оказалось, что прием ниацина, более известного как витамин В3, может помочь избежать выкидышей у животных. К тому же детеныши рождались без всяких пороков и дефектов.
Ученые сделали вывод, что витамин В3 нейтрализует молекулярные дефекты, которые препятствуют правильному развитию органов эмбриона. Специалисты советуют женщинам в положении включить в свой рацион витамин В3, который содержится в следующих продуктах: мясо, овощи, дрожжевая паста и другие.