Как выяснили ученые, люд, которые ходят медленно, более подвержены риску ранней смерти.
Британские ученые выяснили, что привычка ходить медленно может быть опасна для людей среднего возраста. Как установили специалисты, неторопливая ходьба ведет к повышенному риску развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
В ходе эксперимента исследователи проанализировали данные о здоровье 420 тысяч людей, у которых не было тяжелых болезней. В течение шести лет после исследования чуть более 1% из них скончались от рака, а примерно 0,3% - от сердечно-сосудистых заболеваниях. Большинство участников при этом были в возрасте 35-45 лет на момент начала исследования.
Специалисты выяснили, что у тех, кто привык ходить медленно, возрастает риск смерти по сравнению с теми, кто ходит быстро или в среднем темпе. Причем, это не зависит от других факторов, например, диеты или наличия вредных привычек. Пока ученые не могут точно объяснить, как работает эта связь.
Читайте также: йога и медитация улучшают работу головного мозга.