Ученые обнародовали нерадостные результаты исследования, касающегося влияния алкоголя на когнитивные функции.
Физиологи из Великобритании решили узнать, сколько времени нужно мозгу, чтобы восстановить свои функции, нарушенные употреблением алкоголя. Добровольцам, среди которых были мужчины и женщины разного возраста, предложили выпить по четыре порции алкоголя – такое количество считается злоупотреблением. После этого респонденты проходили различные тесты.
Не секрет, что алкоголь сильно снижает способность к концентрации, внимание и память. Добровольцы проходили тесты, направленные на исследование когнитивных способностей, а специалисты также контролировали уровень алкоголя в их крови. Оказалось, что даже на следующий день у респондентов функции не были восстановлены полностью, хотя алкоголя в крови уже не было.
Специалисты пришли к выводу, что на восстановление после приема одной порции алкоголя мозгу понадобится несколько часов, а если употреблять много спиртного, то когнитивные функции могут быть нарушены несколько дней. Отчасти это связано с обезвоживанием, которое вызывает алкоголь, а также тем, что из организма вымываются многие полезные минералы, дефицит которых нужно восстанавливать. Но свою роль играют и особенности нервной системы – в первую очередь мозг направляет энергию в самые необходимые зоны.
Все эти факторы и приводят к тому, что после употребления алкоголя мозгу требуется много времени, чтобы восстановиться. Стоит отметить, что частые обильные возлияния в конечном счете могут привести к необратимым когнитивным нарушениям, не говоря уже о том, сколько вреда алкоголь приносит организму в целом.