Мы расскажем о наиболее частых причинах трудностей в похудении, связанных с гормонами.
Гормональные нарушения и лишний вес связаны между собой, причем, в обоих направлениях – сбои могут привести к появлению лишних килограммов и наоборот. Диагностировать и лечить любые гормональные нарушения может только врач.
Причиной появления лишнего веса может быть резистентность к инсулину. Это гормон, выделяемый поджелудочной железой для регуляции уровня сахара в крови. Если же клетки теряют чувствительность клеток к инсулину снижается, то возникает реакция, которую мозг ошибочно принимает за голод. В итоге глюкоза поступает в больших количествах, но при этом плохо усваивается. Не переработанная энергия сначала накапливается в печени в виде гликогена, а потом начинает преобразовываться в жир.
Инсулинорезистентность опасна тем, что грозит развитием сахарного диабета. И в этом случае как раз может наблюдаться зависимость в обе стороны – как резистентность к инсулину может привести к лишним килограммам, так и лишний вес может привести к этой проблеме. Как и любые другие гормональные нарушения, резистентность к инсулину можно диагностировать и лечить только под контролем врача.
Лишний вес может развиться из-за нарушений работы щитовидной железы. Гипотиреоз – снижение выработки гормонов щитовидной железы, встречается довольно часто. В числе прочего, гормоны щитовидной железы регулируют энергетический обмен. Часто при гипотиреозе лишний вес является следствием накопления в тканях промежуточных продуктах реакций расщепления веществ.
Гипотериоз достаточно точно и быстро диагностируется с помощью анализов на гормоны. После назначается лечение. Большинство людей успешно справляются с этим гормональным нарушением при грамотной терапии.
Лишний вес может появиться из-за нарушений половых гормонов. Сейчас гормональная контрацепция почти не имеет побочных эффектов, но буквально десять лет назад некоторые женщины, начав принимать препараты, быстро набирали вес. Примерно тоже самое может произойти и в результате гормонального сбоя.