Врач рассказала, как простой напиток поможет в профилактике многих серьёзных болезней.
Полезные свойства лимона все знают с детства. Привыкли пить чай с этим цитрусовым, когда болеем и в период эпидемий ОРВ и гриппа. Но недавно исследователи нашли полезным простой напиток из лимона.
По мнению учёных, сочетание тёплой воды и лимона могут принести организму много хорошего. Например, улучшить самочувствие, защитить организм от бактерий и вирусов, улучшить его защитную функцию.
Очень полезна тёплая вода с лимон при заболеваниях дыхательных путей. Кроме того, если выпивать стаканчик такого напитка регулярно, то кожа станет свежее, морщины будут менее выраженные, уйдёт сухость.
Полезен лимон с водой и для пищеварения. Подробнее об этом рассказал гастроэнтеролог семейного центра здоровья Ева Мирошниченко.
– Лимонный сок разбавленный тёплой водой улучшает пищеварение, но только в том случае, если нет излишней секреции желудка и хронических заболеваний системы ЖКТ, – объясняет врач. – Этот фрукт также разрушает камни в почках. Поэтому полезно для профилактики мочекаменной болезни.
Читайте также: 7 причин пить воду с лимоном