Диетологи рассказали об опасности похудении при помощи популярной диеты, основанной на яблочном уксусе.
В последнее время все чаще в сети встречаются советы для быстрого и эффективного похудения. Многие, даже известные личности, говорят о том, как полезно для фигуры употреблять яблочный уксус. Однако эксперты в области питания заявляют, что худеть при помощи кислоты даже яблочной очень опасно. Но при этом, можно лишиться зубов, сжечь горло и полость рта, испортить желудок, пищевод. Кроме того, из-за долгого употребления уксуса, ослабляется структура костей.
На сегодняшний день, исследователи хорошенько изучили структуру этого напитки. Авторитетные специалисты заявляют, что яблочный уксус вреден для здоровья.
– Лишь одну разбавленную водой ложку можно употреблять в день. К тому же, если вы пьете лекарства от диабета, имеете повышенный сахар или проблемы с пищеварением, в вашем организме могут начаться неприятные последствия, – рассказывает диетолог и старший член Королевского медицинского общества Кей Али
Кроме того, специалист подчеркнул, что связь между употреблением яблочного уксуса и потерей веса научно не доказана.
Читайте также: Ожирение у матери приводит к проблемами с сердцем у её детей и внуков