Всего одной ночи без сна достаточно, чтобы в крови человека выросло количество тау-белка — маркера болезни Альцгеймера, поражающей мозг человека. Причем мужчины подвержены риску заболеть больше, чем женщины.
Ученые из Университета Уппсалы (Швеция) пригласили для исследования мужчин в возрасте 22 лет, которым предложили провести одну ночь без сна. Они играли в компьютерные игры, смотрели фильмы или просто общались.
После этого у них взяли кровь на анализ и подсчитали концентрацию разных биомаркеров. Медики были поражены результатами. Оказалось, что после бессонной ночи у тестируемых произошел резкий скачок уровня тау-белка - сразу на 20 процентов.
Доказано, что токсичные бета-амилоидные и тау-белки являются маркерами болезни Альцгеймера, то есть влияют на развитие старческого слабоумия.
Теперь предстоит выяснить, отчего именно происходит выброс тау-белка: из-за стресса, вызванного бессонной ночью, или из-за того, что организм не успел метаболизировать тау-белки, скопившиеся за день.
Таким образом получено еще одно подтверждение тому, что нарушения сна могут быть связаны с развитием болезни Альцгеймера. Следующим этапом работы должны стать эксперименты со сдвинутым режимом дня, какой бывает у людей, работающих в ночные смены.
Ранее ученые обнаружили, что бессонная ночь вызывает повышенную тревожность, а регулярный сон, напротив, позволяет избежать сердечно-сосудистых заболеваний.
Читайте также: Почему новые "Звёздные войны" неврологи считают опасными для здоровья.