Учёные изучили города с самым большим количеством долгожителей и выяснили, что полезнее всего для долгой жизни.
Понятно, что на продолжительность жизни человека влияют как генетика, так и условия окружающей среды. Чистота воздуха, воды, уровень шума и солнечной радиации тоже имеют значение, но существуют ещё три фактора, продлевающие жизнь человека.
Первый – уровень дохода, позволяющий создать благоприятные условия жизни.
Второй – доступные пешеходные зоны, ведь пешие прогулки продлевают жизнь.
Третий – окружение пожилых людей. Человек дольше живет среди людей разных возрастов. Поэтому отдавать стариков в дома престарелых – не самая хорошая идея.
По мнению урбанистов, лучший город для долгой жизни – это город с коттеджами, где живёт вся семья, и скверами для прогулок, а в российских условиях – деревня или село.
Читайте также: Пять факторов, которые увеличат продолжительность жизни на 10 лет