Стоматолог объяснил, чем же этот десерт так полезен
Исследование показало, что если употреблять молочные продукты не реже четырех раз в неделю, то можно существенно сократить риск кариеса. Особенно это касается детей.
Самым полезным продуктом признали именно йогурт. Этот продукт содержит компонент, которые защищают зубную эмаль от вредных кислот. Это установили учёные из университетов Фукуоке и Токио. За основу специалисты взяли более ранние исследования своих коллег из Австрии, которые изучали влияние тех или иных молочных продуктов на полость рта.
Авторы исследования объясняют, что их работа очень важна, ведь количество детей с кариесом с каждым годом всё растёт. Поэтому они планируют расширить свои исследования.
– Я рекомендую не пренебрегать йогуртом и регулярно употрбелять его в пищу, – прокоментировал исследования японских учёных стоматолог Андрей Вязов.
Читайте также: Важные правила питания для женщин 30, 40, 50 лет и 60+