Рекомендацию дал иммунолог Илья Кукин. Врач предостерег всех людей с постковидом.
По мнению медика, наиболее опасно после того, как коронавирус остался позади, не переоценивать свои силы. Многие люди, кто привык жить активной жизнью, заниматься спортом или ходить на тренировки, сразу же рвутся в бой. Тем самым они подрывают собственное здоровье, считает Кукин.
По мнению иммунолога, защитная система человека, переболевшего ковидом, находится в угнетённом состоянии. Поэтому даже привычные нагрузки могут быть опасными. Особенно вредно, когда человек пытается достичь прошлых результатов.
– В время инфекции соматические клетки отдают слишком много энергии. После болезни, запасов уже не хватает. Нужно восстановиться. Если нагружать организм, то это чревато воспалительными процессами. Самые меньшие из которых – оттёк тканей, – пояснил специалист.
Читайте также: Пять причин, когда прививка от коронавируса для человека опасна и запрещена