Эндокринолог Ольга Деревянко рассказала, есть ли польза от употребления алкоголя.
В обществе широко распространено мнение о том, что традиция некоторых европейских стран употреблять в день один бокал вина способствует увеличению продолжительности жизни. Однако, по словам специалиста, безопасной и, тем более, полезной доз алкоголя не существует.
Доказательством тому служит опубликованные еще в 2018 году результаты крупнейшего на сегодняшний день мета-анализа по данному вопросу, в котором изучалось влияние алкоголя на здоровье людей из 195 стран мира за 26 лет.
При этом, в качестве параметров для оценки связи употребления спиртных напитков и состояния здоровья проанализированы сердечно-сосудистые, онкологические и другие неинфекционные заболевания, инфекционные заболевания, преднамеренные и непреднамеренные травмы, а также травмы в следствие дорожно-транспортных происшествий.
⠀
Как оказалось, употребление одной дозы (10 граммов этилового спирта) в день повышало риск появления заболеваний на 0,5%, двух доз — на 7%, пяти — на 37%.
Таким образом, ученые пришли к выводу, что алкоголь стал одной из основных причин смертности в мире. Более того, общая доля заболеваемости и преждевременной смертности, обусловленная спиртными напитками, самая большая в мире.
Кроме того, алкоголь угнетает нервную систему, что может иметь непредсказуемые негативные последствия для здоровья.
