Женщинам старше 40 лет не рекомендуется употреблять торты и пирожные, потому что это может негативно отразиться на состоянии их здоровья. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По его словам, особую опасность кондитерские изделия представляют для женщин с абдоминальным ожирением. Также врач посоветовал исключить эти продукты из рациона детей, мужчин старше 50 лет и пациентов с гипертонической болезнью или атеросклерозом.
Гинзбург отметил, что в тортах и пирожных содержатся вещества, которые способствуют развитию возрастных заболеваний. Злоупотребление ими грозит развитием диабета, атеросклероза и ожирения, передает Ura.ru.
Медики рассказали, как поддерживать здоровье витаминами после 40 лет. Россиянам, которые старше 40 лет нужно внимательно следить за уровнем трех элементов в организме.
Как отмечают медики, здоровье человека требует особого внимания по мере увеличения возраста. Нужно своевременно восполнять малейший недостаток витаминов и необходимых веществ в организме.
Так, следует контролировать уровень магния. Данный элемент помогает справиться с головными болями и проблемами желудка. Также он необходим для избавления от мышечных спазмов. Для профилактики важно включить в рацион орехи, фасоль и зелень.
Читайте также: Медик назвал топ-9 самых полезных продуктов для здоровья
