7 MEDNEWS.RU » Здоровье » Врачи назвали три продукта, которые защитят здоровье печени после 40 лет

 

Врачи назвали три продукта, которые защитят здоровье печени после 40 лет

 

Фото: https://ru.freepik.com/free-photo/crisp-bread-with-sliced-avocado-on-marble-table_3661411.htm#query=авокадо&position=1&from_view=search&track=sph

Чтобы сохранить здоровье печени после 40 лет, важно правильно питаться и отказаться от вредных привычек. Об этом рассказали опрошенные PrimaMedia.ru врачи-гастроэнтерологи.

 

В первую очередь медики посоветовали включить в рацион три продукта, которые помогут защитить печень. Среди них авокадо: оно помогает уменьшить уровень холестерина в крови и защищает печень от опасных элементов.

Еще один продукт — овсянка, которая поможет вывести лишний холестерин, а также избавиться от стресса, вызванного алкоголем и лекарствами.

Также рекомендуется пить зеленый чай. В нем содержатся антиоксиданты, защищающие печень от вредных веществ, передает PrimaMedia.ru.

Ученые назвали группу крови, которая связана с высоким риском раннего инсульта. Ученые из Университета Мэриленда установили, что группа крови человека может предсказать риск раннего инсульта. 

В метаанализ были включены все доступные данные генетических исследований, которые посвящены ишемическим инсультам у людей в возрасте до 60 лет. В исследованиях приняли участие 17 тысяч перенесших инсульт пациентов и почти 600 тысяч здоровых людей. Ученые обнаружили связь между ранним инсультом и областью хромосомы, которая содержит ген, определяющий группу крови. 

Читайте также: Диетолог перечислил самые опасные для сердца продукты

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.