Болеть простудой – это малоприятно, тем более летом. Но если вовремя обратить внимание на «легкие», то вылечиться можно достаточно быстро. Об этом сообщила врач-терапевт Валерия Румянцева.
По словам медика, лучшее лечение – это предотвращение болезни заранее. Необходимо закалять иммунитет, ходить на прогулки, мыть руки, стараться не общаться с заболевшими. Если симптомы все-таки возникли, то следует помочь иммунитету: отоспаться, сходить к врачу, включить в рацион продукты, которые богаты витамином D и C.
Очень важно не пытаться сбить температуру в начале болезни, потому что организм так справляется с инфекцией. Жаропонижающее нужно применять при высокой температуре, когда возникает головная боль и сильный озноб, отметила Румянцева.
Читайте также: Врач Малиновская назвала четыре фактора, которые подрывают иммунную систему
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
