Употребление некоторых продуктов может способствовать очищению организма от никотина. Об этом рассказала диетолог Мария Капралова.
Одним из таких продуктов является гранат.
По словам врача, не менее полезны при очищении организма от никотина апельсины, лимоны и капуста брокколи. Они способствуют ускорению обмена веществ и разгоняют метаболизм, сообщила Капралова.
Также среди полезных продуктов для курильщиков специалист выделила киви и свежую зелень. Диетолог отметила, что эти продукты улучшают пищеварение и помогают бороться с депрессивными симптомами, которые очень часто наблюдается у курящих людей.
Читайте также: В Минздраве перечислили первые симптомы инфаркта и инсульта
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.