Эксперты рассказали о сложной структуре сновидений человека.
Оказывается, состояние сновидения намного сложнее, чем ранее считали ученые. До этого считалось, что когда человек засыпает, его сознание погружается в глубокий сон без сновидений и выключается. Но сейчас ученые говорят, что вероятно наше сознание работает, даже когда мы не видим снов.
По словам экспертов, у сна без снов существуют три номинальных этапа. Сначала идет этап зарождения мыслительных образов во время сновидения, но без участия в происходящем. Далее, второй этап – это узнавание окружающих звуков, например, звонка будильника. И наконец, третий этап, человек осознает во сне, что спит.
Специалисты поясняют, что сновидение – это невероятно сложный механизм, до сих пор не подвластный науке. Люди не просто засыпают, отключаюсь от реального мира, а потом возвращаясь туда вновь. Ученые утверждают, что в скором будущем человек научится осознавать себя во сне, причем в любой фазе, даже фазе глубокого сна.
Осознанные сновидения дадут человеку огромное количество новых возможностей, а также позволят существенно продлить жизнь, так как большую ее часть мы тратим на обычный сон.
Читайте далее: Медики рассказали об ужасных последствиях недосыпа.