Может быть, это кому-то покажется странным, но болезни зубов напрямую влияют на лишний вес. В принципе как и все органы человека, зубы и ожирение тесно взаимосвязаны, влияя на состояние здоровье и общее самочувствие. Разберемся в причинах и последствиях того, к чему может привести неправильный уход за ротовой полостью.
Ранее мы уже рассказывали о том, как нужно кушать, чтобы не полнеть. И одним из принципов здорового питания является тщательное пережевывание пищи. При проблемных зубах этот процесс превращается в пытку. А вот плохое пережевывание может привести к гастриту и даже язве желудка.
Чаще всего при этом мы жуем на той стороне, что не болит. В таком случае здоровые зубы работают в два раза напряженнее, из-за чего они быстрее стачиваются, а значит, появляется кариес или другие проблемы.
Также мы заменяем питательную пищу более легкими продуктами. Как правило, это мягкая пища, преимущественно быстрые углеводы - булочки, макароны, мед, сахар, рис, майонез и кетчуп. Понимаете же, что именно эти самые продукты способствуют набору лишних килограммов? Выпечка из пшеничной муки, сладкие соки и газированные напитки, сухофрукты, шоколад, шоколадные батончики и прочие сладости способны не только навредить фигуре, но и пагубно сказаться на состоянии полости рта.
Кроме физиологических причин полноты из-за плохих зубов, есть еще и психологические. Например, отсутствие жевательных зубов может повлиять на асимметрию лица, появление морщин. Плохой внешний вид сказывается на настроение, а оно ведет нас напрямик к холодильнику. А там, опять быстрые углеводы, и, как следствие, лишний вес.
Поэтому стоит заботиться о здоровье полости рта, чтобы ни лишние килограммы, ни плохие зубы не портили вам настроение.