Ягоды – это самые богатые продукты на Земле питательными веществами и антиоксидантами. Одной из самых полезных ягод является черная смородина. Не только плоды этой ягоды очень полезны, но листья и семена тоже, ведь они применяются в производстве лекарств. Итак, мы расскажем о семи полезных свойствах черной смородины.
Черная смородина укрепляет иммунитет. Черная смородина богата антиоксидантами, именно благодаря им, эта ягода черная. Антиоксиданты укрепляют иммунитет, борются со свободными радикалами, вылечивают от вирусов и различных инфекций, связанных с бактериями. Очень важно есть черную смородину пожилым людям, так как их иммунная система из-за возраста ослабла.
Черная смородина очень полезна женщинам. Черная смородина - это прекрасное гомеопатическое средство, а женщины, которые страдают гормональными изменениями из-за менопаузы или перед менструациями должны есть такую ягоду обязательно.
Черная смородина отлично лечит кашель. Четная смородина успокаивает больное горло, лечит коклюш, снимает воспаление и раздражение. Черная смородина богата жирными кислотами, которые очень важны для организма человека.
Черная смородина помогает при обезболивании, так как она обладает противоспалительными свойствами. Черная смородина рекомендована тем, кто болеет подагрой, артритом и ил другими болезнями суставов. Черная смородина уменьшает отек и снимает дискомфорт.
Черная смородина нормализует работу мочевыводящих путей. Она избавляет от инфекций, вирусов и воспалений. Черная смородина используется при лечении мочекаменной болезни, так как обладает мочегонным и очищающим действие.
Черная смородина лечит болезни ротовой полости. Эта ягода лечит воспаление и бурится с инфекциями. Черная смородина отлично укрепляет волосы. Ягода великолепно справляется с выпадением волос. Черная смородина снижает высокое давление, тот кто страдает гипертонией может есть черную смородину и не переживать больше о своей болезни.
Черную смородину прекрасно можно использовать в кулинарных изысках. Из этой ягоды получаются великолепные джемы, желе, десерты, соусы, ликеры, мороженое и соки. Черная смородина улучшает состояние кожи. Тот, кто страдает воспалениями на коже, например экземой или псориазом должен употреблять черную смородину постоянно.