7 MEDNEWS.RU » Здоровье » 7 полезных свойств редиса

 

7 полезных свойств редиса

 

Редис - это растение, которое выращивают почти на всей планете. Редис наделен острым вкусом, так как в составе есть горчичное масло. Редис очень полезное растение.

7 полезных свойств редиса7 полезных свойств редиса

Редис содержит много полезных веществ, в том числе и никотиновую кислоту, а горчичное масло придает растению острый привкус.

7 полезных свойств редиса7 полезных свойств редиса

Салаты из этого растения имеют желчегонное свойство, редис обладает противоотечными свойствами, редис возбуждает аппетит, но в тоже время является хорошим слабительным средством. Сок редиса нормализует пищеварение и обмен веществ. Редис нужно употреблять тем, кто болеет сахарным диабетом и ожирением.

7 полезных свойств редиса7 полезных свойств редиса

Редис способен улучшить цвет лица. Это растение бодрит, положительно влияет на работу сердца и укрепляет сосуды. Из-за клетчатки, которая в обилие есть в растении, снижается уровень вредного холестерина в крови и токсины из организма выводятся.

7 полезных свойств редиса7 полезных свойств редиса

Редис содержит фитонциды, которые являются антибиотиками. Тот, кто любит это растение может избежать простудные заболевания и различные воспаления.

7 полезных свойств редиса7 полезных свойств редиса

Листья редиса содержат много витаминов и микроэлементов, поэтому советуем их не выбрасывать. Из этих листья можно приготовить щи, можно добавить в окрошку, а можно потушить, как капусту.

7 полезных свойств редиса7 полезных свойств редиса

В редисе есть вещества, которые стабилизируют уровень сахар в крови. Поэтому если вы болеете сахарным диабетом, то ешьте редиску.

Многие исследования доказали, что если есть растения с красноватой или фиолетовой окраской, то можно избежать рака толстой кишки. Редис способен снизить риск заболевания на 70 процентов.

7 полезных свойств редиса7 полезных свойств редиса

Редис - это отличное средство от запора. Редис эффективно применяется в косметологии, ведь из него можно сделать маску для лица. Возьмите 2-3 редиса и смешайте с 6-7 каплями растительного масла. Добавьте в смесь крахмал и наложите на лицо на 15 минут.