Почти все люди на Земле стесняются такого заболевания, как геморрой. Но, к сожалению, с этим заболеванием сталкиваются 9 человек из 10. Итак, как бороться с геморроем?
В основном геморрой возникает у тех людей, кто страдает запорами. Из-за запора вены в прямой кишке наполняются кровью и начинают раздуваться. Твердый кал наносит царапины на стенки прямой кишки. Но есть выход из этой ситуации. Пейте больше воды, ешьте больше пищи, котрая состоит из волокон.
Задний проход нужно смазывать вазелином. Если поступление жидкости в организм вы увеличили, то кал станет мягче.
Очищать задний проход нужно мягко. Туалетная бумага не может быть жесткой. В туалетную бумагу не должны входить раздражающие вещества химического состава.
Покупайте только неароматизированную, белую туалетную бумагу, а перед тем, как произвести очищение, смочите ее холодной водой.
Туалетная бумага должна быть хорошего качества. Выбирайте туалетную бумагу промасленную, а точнее это будут салфетки для лица, которые покрыты увлажняющим кремом.
Зуд нужно перетерпеть. Геморрой будет зудеть и после того, как вы его почешите зуд прекратится, но чесать воспаленное место нельзя.
Тяжести поднимать запрещено. Занятия физическими упражнениями и поднятие тяжестей - это то же самое, что испытывать запор и тужиться.