Новости медицины одним обзором – удобно и познавательно. У нас вы сможете прочитать все самые свежие новости из мира медицины.
Излишний фитнес вреден для здоровья
Ученые выяснили, что слишком частые и утомительные тренировки могут стать опасными для здоровья. Швейцарские исследователи наблюдали за молодыми добровольцами, которые в начале проекта занимались фитнесом в привычном для них режиме. Затем определенной части молодых людей фитнес-нагрузки увеличили, а остальные продолжали заниматься в обычном темпе. Состояние здоровья и тех и других, в начале и в конце проекта врачи оценивали по системе Всемирной организации здравоохранения.
В результате выяснилось, что те, кто занимался более 14 часов в неделю, чувствуют себя хуже. К субъективным ощущениям подключились и объективные выводы врачей. Ребята из второй группы получили больше травм и болевых ощущений, связанных с воспалительными процессами. А вот предельно умеренные тренировки пошли добровольцам только на пользу.
В ходе эксперимента установили, что оптимальный режим для тренировок — 3-5 раз в неделю по 1-2 часа, в зависимости от состояния здоровья конкретного человека.
Нелегкая победа региональной медицины
Врачи города Кемерово провели пересадку печени. Они спасли жизнь женщины с врождённым циррозом. Сегодня за уникальную операцию глава региона Аман Тулеев вручил врачам награды. По фотографиям, которые делались в ходе операции, можно создавать учебное медицинское пособие. Сложнейшая операция длилась более 10 часов.
Подготовка к первой в Кузбассе трансплантации печени началась 5 лет назад. Чтобы реализовать эту программу потребовалось не только множество курсов обучения профессиональных врачей, но и подготовка современной медицинской аппаратуры. Каждый год в России в подобных операциях нуждаются десятки людей. Прорыв в медицине Кузбасса открывает большие перспективы в лечении тяжёлых заболеваний печени.
За последнее время это еще один громкий успех кемеровских врачей. Год назад местные кардиологи сделали первую пересадку сердца в своем регионе.
Названы факторы риска онкологии головного мозга
На данный момент причины возникновения опухолей головного мозга точно неизвестны. Но выявлен ряд факторов, способствующий их развитию. Это наследственность и действие химических веществ, например, ртути и мышьяка. Также могут повлиять другие злокачественные опухоли, дремлющие в организме.
Пока опухоль проходит без симптомов, найти ее можно лишь на случайном обследовании. И, к сожалению, чаще всего бывает уже поздно. Заподозрить опухоль можно по такому неспецифическому симптому, как головная боль. Но это признак настолько распространён, что на него, как правило, не обращают никакого внимания. А вот нарушение чувствительности конечностей, неустойчивость походки, нарушение равновесия, судороги – могут стать явными сигналами. Врачи рекомендуют безотлагательно обращаться за консультациями, если у человека бывают частые приступы головокружения, сонливости, тошноты, рвоты. Возможно, ухудшение зрения, двоение в глазах, нарушение речи и памяти.
Офисная работа – не женское дело
Канадские специалисты заявили, что работа в офисе для женщин - это фактор риска ранней смерти. Продолжительность жизни из-за подобной работы у представительниц слабого пола сокращается на девять лет. В первую очередь, эта работа вредна долговременным сидением, которое приводит к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету. Также здоровье может ухудшиться из-за нехватки кислорода в помещении.
Плюс ко всему, как показала статистика, женщины, работающие в офисах чаще других курят и употребляют в пищу фаст-фуд. Расслабление алкоголем после напряженного трудового дня также не способствует долгой жизни. Это, конечно, не значит, что все офисные работницы ведет неправильный образ жизни, но статистика вещь упрямая.
Напитки здоровья и бодрости
Человеку, на 90% состоящему из воды, необходимо постоянно пополнять организм этой живительной силой. В зимнее время года нехватка жидкости у жителей мегаполисов на лицо. Постоянно находясь зимой в отапливаемых помещениях, обезвоживание организма наступает быстрее, чем летом. В течение дня каждому человеку нужно много пить. Но не все напитки полезны для здоровья. Ученые нашли четверку полезных «жидкостей».
Во-первых, это натуральный сок, содержащий почти все необходимые человеку полезные вещества. Сок можно пить пакетированный, а можно свежевыжатый, который лучше разбавлять водой.
Во-вторых, это тонизирующие напитки, в которых растворены углеводы, нормализирующие скорость поглощения организмом жидкости.
В-третьих, это чай и кофе, бодрящие и согревающие, особенно в холода.
В-четвертых, это минеральная вода. Богатая минералами и микроэлементами, она благоприятно влияет на общее состояние организма. Но такую воду, как Ессентуки и Боржоми, нужно пить с осторожностью, а лучше лишь после консультации с врачом. Ведь лишние соли и минералы могут быть так же вредны, как и их полное отсутствие. Доктора советуют принимать подобную воду курсами: два месяца пьем, один – отдыхаем.
Не ложитесь спать с телефонами
Исследования показывают, что смартфон, лежащий рядом со своим хозяином, вызывает у него чувство тревоги на подсознательном уровне. Именно это волнение мешает человеку хорошо заснуть и выспаться. Настороженность и бдительность не могут исчезнуть, если рядом источник многочисленной информации. Многие люди, проснувшись ночью, автоматически, проверяют свой телефон: время, наличие смс, пропущенных звонков. Некоторые не могут удержаться и заходят в Сеть.
В общем, медики всем настоятельно советуют перед сном оставлять телефон в другой комнате. А для «пробудки» по утрам купите «настоящий» будильник и не пользуйтесь телефонным.
Умные линзы для диабетиков
Корпорация Google разработала контактные линзы, позволяющие постоянно измерять уровень глюкозы в крови. Каждую секунду линзы анализируют состав слёзной жидкости человека и передают информацию на внешнее устройство. "Умные" линзы сделаны из биосовместимого материала, наподобие пластика, на котором и размещены сенсоры, антенна и чип. Электроэнергию, необходимую для работы, линзы получают по радиоканалу от внешнего устройства. По нему же осуществляется и передача данных об уровне сахара.