7 MEDNEWS.RU » Медицина » Врач-диетолог рассказала, кому запрещено употреблять хлеб с маслом

 

Врач-диетолог рассказала, кому запрещено употреблять хлеб с маслом

 

Фото: https://ru.freepik.com/free-photo/top-view-slices-of-bread-with-butter-and-knife_6858931.htm#query=хлеб%20с%20маслом&position=1&from_view=search&track=ais

Хлеб с маслом не следует употреблять при сахарном диабете, атеросклерозе и лишнем весе. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

 

Медик отметила, что белый хлеб в сочетании с маслом является очень калорийным продуктом.

Белый хлеб, кроме пустых калорий и сахара, практически ничего не несет, а сливочное масло достаточно калорийно и содержит холестерин, – рассказала диетолог.


У кого зашкаливают параметры веса, сахара, холестерина, имеется атеросклероз, им не нужен белый хлеб с маслом, сообщила Соломатина.

По словам специалиста, если проблем со здоровьем нет, то употреблять хлеб с маслом можно.

Лучше, если это будет цельнозерновой хлеб, на который мы не кладем, а намазываем кусочек масла. Как утренний бутерброд вполне себе подойдет, – заключила эксперт.

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова порекомендовала людям не употреблять много мороженого, так как оно очень калорийно. 

Медик объяснила, что мороженое можно поделить на три группы. К первой относятся сорта этого продукта, имеющие в составе жиры, в частности, молочный жир. В эту группу входит пломбир, молочное и йогуртовое мороженое. Диетолог отметила, что в пломбире может быть 20 процентов жира, а в молочном мороженом всего 3,5 процента. 

Читайте также: Врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три вредных для сердца продукта

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Елена Соломатина.
Елена Соломатина.
Медицина
Врач-диетолог.