Польза биологически активных добавок (БАДов) неоднозначна. Об этом сообщил заслуженный врач РФ и телеведущий Александр Мясников.
Медик объяснил, полезны ли БАДы.
По мнению врача, БАДы являются попыткой «заменить правильное питание», потому что в них содержатся те микроэлементы, которые можно получить с правильной диетой.
Мясников отметил, что медицинские специалисты скорее всего не станут советовать своим пациентам принимать такие добавки и порекомендуют добавлять в свой рацион полезные продукты, например, курицу, орехи. Он также порекомендовал предупреждать лечащего врача о том, что вы принимаете БАДы, чтобы они не пересекались с другими лекарствами.
Читайте также: Косметолог Кубаева назвала бесполезными "омолаживающие" БАДы
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
