Омега-3 жирные кислоты не справляются с депрессией

В последнее время в специализированных изданиях опубликовано достаточно много исследований подтверждающих пользу жирных кислот для профилактики и лечения различных заболеваний, в том числе и психических расстройств, таких как аутизм, шизофрения и депрессия. Однако последние исследования ученых из Бормутского университета в Великобритании ставят под сомнение пользу от применения омега-3 жирных кислот при лечении депрессии. Свои выводы ученые сделали на основании 26 исследований, в которых приняло участие 1458 человек. В ходе исследования добровольцам давались капсулы с жирными кислотами, а также плацебо. Как показали результаты люди, принимавшие омега-3 жирные кислоты, имели более низкую степень проявления депрессии, однако этого эффекта недостаточно, чтобы говорить о целесообразности использования жирных кислот в лечении депрессии.