Большое количество друзей в социальных сетях ведет к стрессу

Речь идет в первую очередь о подростках. По последним данным, полученным в университете Монреаля, было выяснено, что чем больше друзей в социальных сетях, тем выше уровень стрессового гормона – кортизола. Эти данные были получены в результате наблюдений за 88 добровольцами, чей возраст находился в диапазоне от 12 до 17 лет. Подростки сообщали, что они делают в соцсетях, сколько у них там друзей. В то же время ученые делали четыре раза в день анализ на кортизон. Наблюдение за каждым добровольцем шло в течение трех дней. Удалось выяснить, что при достижении количества друзей выше 300 уровень кортизола начинает повышаться примерно на 8%. Если же друзей было свыше 1000, то кортизол поднимался до еще более высоких отметок. Ученые убеждены, что кортизол рано или поздно приведет подростка с неустоявшейся психикой к депрессии и выводить из нее будет чрезвычайно сложно. В качестве рекомендации ученые предлагают подросткам более тщательно выбирать друзей, даже если речь идет о соцсетях.