Худеть зимой легче всего

Такое заявление сделали ученые из Женевы. По их мнению, в этот период года, чем дольше человек находится на свежем воздухе, тем больше килограммов он сбросит. В качестве доказательства своей гипотезы ученые провели эксперименты на грызунах. В результате было выяснено, что при температуре в 6-10 0С, грызуны теряли в два раза больше килокалорий, чем грызуны, находящиеся в более комфортных условиях. Такое изменение в метаболических процессах ученые объясняют гибелью определенных бактерий, которые способны образовывать с пищей определенные молекулярные комплексы, связанные с развитием ожирения. Кроме того, в холодное время года центральная нервная система больше берет под контроль процесс пищеварения и по этой причине человеку просто легче перестроится на другой тип питания. В итоге процесс сжигания жира ускоряется. Этому способствует процесс превращения белого жира под действием низких температур в серый, то есть не запасной компонент, а энергетическое топливо для работы организма.