У малоактивных женщин менопауза имеет тяжелые симптомы

Такой вывод сделали ученые, проведя исследования, касающиеся 6079 женщин в 11 странах Латинской Америки. Для исследования были отобраны женщины от 40 до 59 лет. Одним из критериев исследования был образ жизни, который вели женщины. Малоактивные женщины, которые вели в основном сидячий образ жизни, имели гораздо более сильно выраженные типичные симптомы для менопаузы. Тяжелая симптоматика менопаузы проявлялась у 16% женщин, которые вели образ жизни, который можно характеризовать как малоподвижный. К тому же у этих женщин очень часто появлялись дополнительные проблемы в виде сопутствующих сидячему образу жизни ожирению, депрессии, бессоннице и нервным расстройствам. В то же время, женщины, привыкшие к физическим нагрузкам, достаточно редко страдали симптомами менопаузы.