7 MEDNEWS.RU » Медицина » Палеолитическая диета способствует набору лишнего веса

 

Палеолитическая диета способствует набору лишнего веса

 

Палеолитическая диета способствует набору лишнего весаДиета с высоким содержанием жира в последнее время получает все большую популярность, ее постоянно рекламируют в СМИ и различных реалити-шоу. Самое любопытное, что никаких фактов подтверждающих эффективность этой диеты нет. Ученые-диетологи из Мельбурна попытались, выяснить к каким эффектам приводит палеонтологическая диета. Оказалось, что для определенной группы людей данная диета даже противопоказана. Эксперимент ученые поставили на лабораторных крысах имеющих лишний вес и находящихся в преддиабетном состоянии. Животных распределили на две группы, одна получала привычную пищу, а вторая получала избыток жира, как это предусмотрено палеолитической диетой. В результате восьминедельного эксперимента группа животных с приближенной к палеолитической диете набрала лишний вес составляющий 15% от собственной массы тела. Для взрослого человека, весящего 80 килограмм, такая прибавка означала бы плюс 12 килограмм! Именно по этой причине ученые рекомендуют отказаться от палеолитической диеты и перейти на какую-нибудь другую диету, к примеру, Средиземноморскую.