7 MEDNEWS.RU » Медицина » Нервную усталость снимает кофеин

 

Нервную усталость снимает кофеин

 

Нервную усталость снимает кофеинМедикам хорошо известно такое понятие как усталость центральной нервной системы. Эта усталость проявляется в снижении способности контролировать работу мышц. Данный факт хорошо заметен на примере утомления глаз во время катания на велосипеде. Данный факт был подтвержден исследованиями ученых из Окленда с привлечением 11 профессиональных велогонщиков. Спортсмены работали на велотренажере в течение трех часов, за работой всех систем организма при этом наблюдали ученые. В ходе тренировки спортсменам предлагали таблетки кофеина в дозировке равной двум чашкам кофе. Другим же спортсменам давали плацебо. Как оказалось при тестировании по окончанию тренировки, спортсмены получавшие кофеин не имели снижения скорости движения глаз, в то время как у получавших плацебо такое замедление отчетливо фиксировалось.