В Лондоне исследователи из Королевского колледжа провели наблюдения за особенностями работы мозга у людей, страдающих рассеянным склерозом. Как известно, рассеянный склероз относится к заболеваниям аутоиммунного спектра и приводит к потере человеком дееспособности из-за нарушений в структуре нервных волокон. Довольно часто у таких людей возникает состояние депрессии, что, в общем, не удивительно. По мнению исследователей, причиной депрессии становится воспаление в мозге, а если точнее в одном из его отделов – гиппокампе. Оказалось, чем более сильное воспаление наблюдалось в гиппокампе, тем более сильно были выражены признаки депрессии. Снять такое воспаление можно и без медикаментозной помощи. Для этого, по мнению ученых, стоит гулять на свежем воздухе и хотя бы раз в неделю выбираться на 30-минутную прогулку в лесу.