Исследуя циркадные ритмы, которые часто еще называют «внутренними часами», ученые обнаружили влияние некоторых белков на самочувствие человека, а также на развитие таких заболеваний как артрит. Действительно, многие из нас по утрам ощущают некую физическую скованность. Как говорят ученые, причиной такого ощущения является белок криптохром. Этот белок работает во время сна и подавляет воспалительные процессы, однако утром его воздействие уменьшается и человек чувствует закрепощенность в мышцах. Как полагают ученые, нарушение в работе данного белка приводят к развитию заболеваний, таких как артрит. Зная механизм возникновения, ученые вскоре предложат способы профилактики и лечения недуга.