Чай - и в душе сразу становится тело и уютно. Ах, какой это прелестный напиток чай, но так ли он полезен, как о нем говорят, давайте разберемся.
Чай насыщен ароматизаторами и красителями. На чашке у вас остаются следы, после того, как выпили напиток, такие же следы есть и внутри вашего организма, но самое главное, что красители очень вредны для организма.
Очень горячий чай может обжечь ваши внутренние органы. Чай может своей температурой нанести вред горлу, пищеводу, желудку.
Когда чай заваривают, не всегда делают это с помощью чистой воды. Часто в заварочный чайник попадает вода из под крана. Кипяченая вода уже не наделена полезными веществами, такая вода уже является мертвой.
Пейте только свежезаваренный чай, так как после 20 минут стояния в заварке начинается процесс окисления ароматических наполнителей, таких как фенол, эфирные масла, который происходит самопроизвольно.
Если постоянно употреблять черный чай, то зубы могут пожелтеть, а зеленый чай разрушает эмаль зубов.
Крепкий чай вызывает бессонницу и даже головную боль. Крепкий чай плохо сказывается на работе сердца, а желудочный сок начинает чрезмерно выделяться.
Зеленый чай вреден тем, кто страдает запорами, ведь он обладает укрепляющим действием. Чай нельзя пить при высокой температуре, так как он способен температур увеличить.