Лайм – это растение из семейства цитрусовых. Выращивают этот фрукт в основном в Малайзии и Юго-Восточной Азии, в Бразилии и Мексике.
Лайм имеет в своем составе много витаминов разных групп - С, В, А, а также калий, кальций, фосфор, железо и пектин. Лайм необходим для сердца и сосудов. Из-за того, что в нем много аскорбиновой кислоты он может укреплять стенки сосудов и защищать зубы от кариеса и плохих отложений, которые могут превратиться в камни. Он помогает избавиться от кровоточивости десен и выводит токсины из организма.
Эфирные масла, которые есть в лайме, поднимают чувство аппетита, улучшают выработку желудочного сока, помогают пищеварению. НаВостоке часто применяют лайм в кулинарии. Эфирные масла лайма вылечивают насморк, этот фрукт способен укрепить иммунную систему. Если его употреблять, то быстрее вылечиваются простудные заболевания и приходит выздоровление.
В лайме есть много пектина, который помогает справиться с запорами и вводит токсины из организма человека.
Благодаря высокому содержании витамина С лайм понижает уровень плохого холестерина, предупреждает развитие атеросклероза, замедляет процесс старения, стимулирует образование особого белка коллагена, от которого во многом зависят эластичность и упругость кожи.
Лайм – отличный транквилизатор, он успокаивающе действует на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение. Современные исследования т утверждают, что этот цитрус способен побороть зимнюю усталость, плаксивость, подавленность, повышенную раздражительность и нервозность.
Лайм можно использовать для лечения воспаления мозга или для лечения душевнобольных. Лаймом в медицине лечат герпес, бородавки, папилломы, лихорадки, простудные заболевания, авитаминоз, повышенное артериальное давление. Лайм помогает бороться с инфекциями различного уровня. Если болят почки, то сок лайма нужно добавлять в чай.
Этот фрукт богат лимонной кислотой, которая помогает очистить кишечник. Сок лайма и соль действуют как слабительное. Сок лайма используется как антисептическое, антивирусное и ранозаживляющее средство. В косметологии сок лайма используется в кремах и лосьонах, он активизирует работу клеток и предупреждает появление морщин. Его так же используют для очищения лица - в скрабах, также с помощью лайма можно устранить перхоть. Устраняет покраснение, синяки и ушибы.