Гоголь-моголь – это очень полезный напиток. В чем его полезность и что входит в его состав вы узнаете из нашей статьи.
Яйца курицы в сыром виде входят в состав гоголь-моголя. Они насыщены огромным количеством минералов, микроэлементов и витаминов, которые незаменимы для нормальной жизнедеятельности организма. В яйцах сырых есть витамины А,А,Д,В.
В гоголь-моголе есть много микроэлементов, таких как - фосфор, калий, цинк, йод и селен. Гоголь-моголь это сильный антиоксидант.
Гоголь-моголь часто используют для лечения простудных респираторных заболеваний, а также для восстановления голоса после болезни.
Гоголь-моголь насыщен белками поэтому его надо пить при недостаточной массе тела и даже при анорексии.
Гоголь-моголь – это низкокалорийный продукт, который насыщен правильными жирами. В гоголь-моголе есть много незаменимых аминоскилост.
Употребление в рацион гоголь-моголя снижает риск сердечнососудистых заболеваний, раковых новообразований, укрепляет волосы, зубы и всю костную ткань организма.
Содержащийся в куриных яйцах холестерин и вещества его расщепляющие позволяют связывать и выводить жир и избыточный холестерин. Благоприятно яичный состав влияет на глаза и уровень зрения.