ВИЧ – это вирус иммунодефицита человека. Именно эта болезнь вызывает СПИД. Именно на этой стадии иммунитет человека поражен уже очень сильно, и он не может противостоять самым обычным инфекциям. Поэтому любая самая обычная инфекция может привести к смерти человека. Итак, какие продукты полезны при СПИДе?
При ВИЧ придерживаться особой диеты не надо, ведь в это время нужно наоборот есть как можно больше полезных веществ и витаминов. Питание должно быть высококалорийным. В питании должны быть минералы, клетчатка и вода, ведь если вы мало едите - это может пагубно сказаться на состоянии. В этот период нужно есть все виды мяса – говядину, баранину, свинину и курицу, но только тщательно его термически обработайте, ведь отравиться в этот момент нельзя.
Обязательно ешьте рыбу, а вот суши, роли и моллюски употреблять нельзя.
Очень полено молоко и молочные продукты, ведь в молоке есть более 100 полезных веществ, а также комплекс аминокислот и микроэлементов. В молоке есть витамины группы В, калий и кальций.
Очень полезно есть отварные яйца, ведь они очень высококалорийны и питательны, а также имеют целый комплекс витаминов – А,В, С,К,Р и Н. В яйцах есть микроэлементы – марганец, хром, кобальт, фтор и кальций.
Обязательно употребляйте каши, особенно гречневую и овсяную, а также ячневую и пшенную, так как они питают и обогащают организм полезными веществами. Обязательно в этот момент как можно больше пейте. В виде жидкости могут быть соки, сиропы, компоты, ведь они насыщают организм витаминами и минералами.
Обязательно ешьте, как можно больше орехов, ведь они высококалорийны и содержат массу полезных веществ. Нужно также есть макароны и рис, ведь они богаты крахмалами, должны присутствовать в рационе человека, который болеет ВИЧ, так как эти продукты приводят в норму уровень сахара в крови.
Также полезны фрукты – отварные, консервированные и запеченные, а также отварные овощи, ведь они содержат в себе очень много витаминов.