Психолог Елена Богатова рассказала, что в нашем мире все подвержено закону ритма.
Специалист пояснила, что этот ритм не нужно нарушать.
Непрерывная работа без отдыха может обернуться для трудоголика серьезным заболеванием и долгим восстановлением. В пример психолог привела смену дня и ночи, когда днем мы бодрствуем, и организм трудится, отдавая часть своей энергии, а ночью восстанавливается.
В завершение беседы Богатова дала рекомендацию: если вы чувствуете потребность организма лечь и ничего не делать, лентяйничать, смотреть в потолок — смело следуйте за своим желанием, сообщает портал «СЭ».
Читайте также: Эксперты назвали мужские привычки, которые раздражают женщин
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.