Реакция на возникающие трудности и проблемы у мужчин заметно отличается от женской реакции. Как правильно реагировать на мужской стресс, объяснили эксперты.
В современном мире стресс подстерегает нас везде, и зачастую, достаточно сложно избежать проблемных ситуаций. Представители обоих полов, в виду своих психологических особенностей, по-разному реагируют на стресс.
В большинстве случаев, женщины реагирую на стресс одинаково. Чтобы справиться накопившимися отрицательными эмоциями, девушкам чаще всего нужно поплакать и выговориться. Слезы и слова являются замечательным лекарством для снятия напряжения и эмоциональной разрядки.
По словам психологов, мужчины пытаются справиться со стрессом другими способами, не всегда понятными их вторым половинкам. Дамы привыкли выплескивать эмоции, кричать и плакать, и им часто бывает не понятно поведение мужчин во время депрессии.
Представители сильного пола обычно уходят в себя и становятся молчаливыми и отстраненными. Женщине может показаться, что мужчине безразличны его проблемы, или же он просто бесчувственен. На самом деле это не так. Таким способом, он пытается проанализировать проблемы и найти наилучшие пути их разрешения.
Дело в том, что мужчин с детства учат быть сильными, не плакать и не поддаваться эмоциям. Поэтому им присуща такая модель поведения во время стрессовых ситуаций. По словам экспертов, женщинам не стоит приставать к своим партнерам с вопросами. Все что вам нужно, это просто быть рядом и оказывать своей второй половинке поддержку.
Читайте далее: Методы борьбы со стрессом у мужчин и женщин отличаются